26昼夜间到27日日间有雨 28日气温降落

【字体：  】 2023-09-25 15:24:42   来源： 中国天气网吉林站  

上周天格调况和本周天气预报

又来到了新的一周，也是九月的最后一周了；我们先来回忆一下上周天格调况，再来展望这金秋九月的最后一周。

一、上周（9 月 18-24 日）天气气候轮廓

1是气温偏高。全省平均气温 15.4℃，较常年高 1.3℃。

2是降水稍多。全省平均降水量 14.4 毫米，较常年多 24%。

本周天气预报

大约本周（9 月 25-10 月 1 日），全省平均气温 14.0℃左右,比常年偏高。全省平均降水量 6.0 毫米左右，比常年稍少。25 日，中东部大部有细雨；27 日，中东部有细雨；29-30 日，中北部有中雨，其他地域有细雨。本周气温阶段鼎新鲜亮，25-27 日气温上升，28 日起头气温降落。

别的，25-26 日，中西部有 4～5 级西南风，霎时风力可达 6级；27 日，中西部有 5 级左右偏西风，霎时风力可达 6 级以上。

25-28日降水环境

本日午后到来日诰日日间，全省多云，长春、四平、吉林局部处所有阵雨。

来日诰日夜间到后天日间，全省多云有时阴，长春东部、四平东部、辽源、吉林、通化、白山、延边、长白山护卫区有阵雨或雷阵雨，长春西部、四平西部局部处所有阵雨。

27昼夜间到28日日间，全省多云转晴，白山东南部、延边南部局部处所有阵雨。

25-27日气温走势

时期全省气温都将是连续较高的，大部地域日间最高气温可以维持在23、24℃高下。和煦云云，其乐何如！25日-27日全省夜间最低气温走势先高后低：25昼夜间和26昼夜间大部地域最低气温大多在13、14℃左右；到了27昼夜间，各地最低气温就将降至10℃及以下了。日夜温差也是不停拉大的，由25昼夜间和26昼夜间的10℃左右拉大到27昼夜间的13、14℃左右。所以提示朋友们早出晚归留心及时增减衣物，禁止伤风的发生。

未来七气候候预报

秋收景象提示

省景象局、省农业屯子厅结合发布秋收景象提示：未来三天最高气温小幅度降落，27日中东部有细雨，26日、28日以晴为主，26-28日中西部有4-5级西南风或偏西风，霎时风力可达6级。建议各地使用晴好天气及时成长秋收，同时做好已收获粮食存储和管护。

秋分摄生四字诀 “保、补、调、按”迎寒冬

“保”：留心保暖 预防胃肠道与心血管疾病

我们应做好腹部及足部的保暖法子，可以通过穿马甲、搓腹部等方法来禁止腰腹部受寒，禁止腹痛、腹泻等症状的发生。一样平时用热水泡脚，按摩脚掌刺激气血运行，也利于改善足部酷寒的环境。

“补”：留心进补有度 健脾利湿迎寒冬

秋分进补应以清补为主，荤素搭配、平衡营养，可适量进食具有健脾利湿作用的食品，如：山药、薏苡仁、扁豆、赤小豆、木瓜、莲子、芡实等，为凛冽冬季的降临提早做好筹备。

“调”：留心调节情志 预防抑郁症发生

防止抑郁症发生，最关键的是培育乐不好看情感，保持心态坦然安祥，多用乐不好看积极的心态看待身边的人和事。可以约上三五夙儒友或亲人外出嬉戏，登高远眺，这可以让人赏心悦目，缓解悲观情感。

“按”：留心按摩穴位 为身体安康加分

按迎香润肺防燥，按大椎穴驱寒养阳，按中脘穴健脾养胃。

秋的收获

人不知;鬼不觉又来到了收获的节令，有过耕耘的汗水，就有了今天收获的甘甜。籽粒饱满的庄稼，像是向人们绽开的笑貌；我也笑了，笑对着天边的彩虹。（窦海宁）